آشپزی
آشپزی و آموزش پخت انواع غذا، سالاد، دسر و خوراکیآشپزی
آشپزی و آموزش پخت انواع غذا، سالاد، دسر و خوراکیآموزش طرز تهیه سبزی پلو ماهی خوشمزه
سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای بسیار پر طرفدار و مهم برای ایرانیان است. این غذای خوشمزه علاوه بر اینکه در طول سال طرفداران خاص خودش را دارد به عنوان یک غذای مناسبتی هم شناخته می شود که در شب تحویل سال ( عید نوروز ) طبخ می شود.با موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر سبزی پلو با ماهی تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری سبزی پلو با ماهی تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید.
مواد لازم سبزی پلو با ماهی
برنج ۴ پیمانه
ماهی ۴ عدد
سبزی پلویی ۴۰۰ گرم
نمک ۳ قاشق غذاخوری
ادویه ماهی به اندازه کافی
پودر سیر۱ قاشق غذاخوری
پودر پیاز ۱ قاشق غذاخوری
مغز لیمو عمانی خشک شده
فلفل قرمز۱ قاشق غذاخوری
آویشن نصف قاشق غذاخوری
پودر پاپریکا ۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه ۱قاشق غذاخوری
تخم گشنیز ۱ قاشق غذاخوری
روغن زیتون یا مایع به اندازه کافی
گوجه فرنگی خشک شده ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی
ابتدا سبزی پلویی را که از ترکیب شوید،جعفری،تره و گشنیز هست را پاک می کنیم و می شوییم و در آبکش قرار می دهیم تا آب اضافه آن خارج شود و بعد روی تخته آشپزخانه ریز خرد می کنیم و یا در خردکن می ریزیم تا خرد شود.
در تابه ای بزرگ روغن می ریزیم و سبزی های خرد شده را در آن تفت می دهیم تا آب آن ها تبخیر شود و کمی سرخ شوند و تابه را کنار می گذاریم. سپس قابلمه ای متناسب با مقدار برنجانتخاب می کنیم و داخل آب می ریزیم و کمی نمک به آن می افزاییم
و روی حرارت می گذاریم تا آب بجوش بیاید و برنج را می شوییم و آب آن را بیرون می ریزیم و زمان جوش آمدن آب داخل قابلمه می ریزیم و هم می زنیم و اجازه می دهیم تا برنج تغییر حالت بدهد.سپس کمی از برنج را بر می داریم و زیر دندان تست می کنیم اگر اطراف برنج مغز پخت بود
و وسط آن کمی گیر داشت و سفت بود بهترین زمان برای آبکش کردن است در این لحظه سبزی را به برنج اضافه می کنیم و می گذاریم یک قل بزند و بعد داخل آبکش می ریزیم و کمی آب سرد روی آن می ریزیم و قابلمه را روی حرارت می گذاریم
تا آب داخل آن کاملا خشک شود و روغن کف قابلمه می ریزیم و اگر تمایل دارید ته دیگ نان یا سیب زمینی داشته باشید سیب زمینی ها را پوست می گیریم و می شوییم و حلقه حلقه می کنیم و روی روغن کف قابلمه می چینیم و یا نان را کف آن می گذاریم
و کمی از برنج را با کفتگیر کف قابلمه می ریزیم و کمی هل و دارچین روی برنج و سبزی می ریزیم و مجددا برنج و سبزی را می ریزیم تا برنج را کامل در قابلمه می ریزیم و کره را ورقه ورقه می کنیم و ورقه ها را روی برنج می چینیم و نصف لیوان آب دور قابلمه می ریزیم
و ۱ قاشق زعفران روی آن می ریزیم و درب قابلمه را می گذاریم و حرارت را ابتدا زیاد می کنیم تا بخار در آن بپیچد و بعد حرارت را ملایم می کنیم تا خوب برنج پخته شود و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بعد برنج را خاموش می کنیم چون زمان بیشتر باعث از بین رفتن سبزی پلو می شود.
سپس ماهی را به قطعات تقریبا کوچک برش می زنیم و می شوییم و در کاسه ای گوجه فرنگی خشک شده ،تخم گشنیز،فلفل قرمز و فلفل سیاه ،پودر پاپریکا،لیمو عمانی خشک شده،نمک ،آویشن،پودر سیر و پودر سیاه را می ریزیم
و با هم مخلوط می کنیم و روغن زیتون یا روغن مایع روی ادویه ها می ریزیم به مقداری که مایه خمیر شکل شود و سفت یا شل نشود و بعد تکه های ماهی را داخل این مایه خمیری می زنیم تا کاملا ماهی ها آغشته به آن شود
و بعد روی سینی فر فویل می کشیم و ماهی های طعم دار کرده را روی سینی می چینیم و به مدت ۱۰ دقیقه گریل را روشن می کنیم و سینی را در فر قرار می دهیم تا ماهی ها آماده شوند. می توانید ماهی ها را نیز در تابه نیز سرخ کنید.
کف تابه روغن می ریزیم و ماهی را داخل آن قرار می دهیم تا یک طرف ان سرخ شود و بد ماهی را بر می گردانیم تا طرف دیگر آن نیز سرخ شود.پلو را در دیس می کشیم و ماهی سرخ شده را نیز در دیس می کشیم و با لیمو تازه نوش جان کنید.
منبع: سبزی پلو
آموزش طرز تهیه ته چین مرغ در فر
طرز تهیه ته چین مرغ را به شما آموزش می دهیم. این غذا غذایی خوشمزه و بسیار لذیذ است. برای درست کردن ان باید لایه اولیه را با مخلوطی از برنج، ماست و تخم مرغ در ته قالب بریزید. اگر می خواهید ته چین مرغ شما خوشمزه شود باید اضول پخت را رعایت کنید و نکاتی را که در ادامه مطلب آریا مگ قرار داده ایم بخوانید.
طرز تهیه ته چین مرغ
زمان آماده سازی: ۱۵ دقیقه
زمان پخت: ۳ ساعت
مناسب برای: ۸ نفر
| مواد لازم | |
| برنج | 4 پیمانه |
| مرغ بدون پوست | 1.5 کیلوگرم |
| پیاز متوسط خرد شده | 1 عدد |
| ماست چکیده | 1.5 پیمانه |
| شکر | 1/2 پیمانه |
| تخم مرغ | 1 عدد |
| زعفران ساییده | 1 قاشق چایخوری |
| ادویه پلویی | 1 قاشق چایخوری |
| کره برای ته دیگ | 5 قاشق غذاخوری |
| کره برای روی ته چین | 3 قاشق غذاخوری |
| روغن مایع | 6 قاشق غذاخوری |
| نمک و فلفل سیاه | به میزان لازم |
دستور تهیه:
برنج را پاک کنید، بشویید و به مدت ۴-۳ ساعت در ۸ فنجان آب و کمی نمک خیس کنید.
مقداری از پیاز خرد شده را کف قابلمه پهن کنید و کمی نمک و فلفل روی آن بپاشید. تکه‌های مرغ بدون پوست را روی پیاز بچینید و بقیه پیاز را روی آن بریزید. کمی نمک و فلفل و ۲ قاشق غذاخوری محلول زعفران روی آن بریزید و درب قابلمه را ببندید.
حرارت را خیلی ملایم کنید و اجازه دهید تا مرغ در آب خودش بپزد.
اگر قبل از تکمیل پخت مرغ، آب آن تمام شد، یک فنجان آب جوش از کنار قابلمه اضافه کنید که مرغ نسوزد.
فرصت دهید تا مرغ پخته و کم آب شود و چیزی حدود ۱/۲ فنجان از آب آن باقی بماند. معمولا حدود ۱.۵ الی ۲ ساعت طول می‌کشد تا مرغ کاملا بپزد. پس از پختن مرغ، استخوان‌های آن را کشیده و مرغ را ریش ریش کنید. آب مرغ را صاف کنید تا پیاز آن جدا شود، سپس با گوشت ریش ریش مخلوط کرده و حداقل ۴۰-۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید.
پخت برنج
در یک قابلمه جادار ۴ لیتر آب را به جوش آورید. آب برنج خیسانده را خالی کرده و برنج را در قابلمه بریزید. چون برنج را نیز با نمک خیس کرده اید، دقت کنید برنج شور نشود؛ بنابراین اول برنج را در آب جوش بریزید، سپس نمک آن را بچشید اگر لازم بود نمک اضافه کنید.
با کفگیر یکی دو دور برنج را آهسته بگردانید، طوری که دانه‌های آن خرد نشود و کف روی برنج را بگیرید.
اجازه دهید تا برنج ۱۰-۸ دقیقه روی حرارت زیاد بجوشد، سپس چند دانه برنج را با دست یا زیر دندان تست کنید، اگر مغز برنج استخوانی نبود آن را آبکش کنید.
برنج را در آبکش ریخته و کمی آب سرد روی آن بریزید و کنار قرار دهید تا آب آن کاملا خارج شود.
فر را روی حرارت ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید و مشغول درست کردن ته چین شوید.
آماده کردن مواد ته چین
ماست چکیده را در کاسه‌ای ریخته، تخم مرغ را همراه با شکر و ۱ قاشق غذاخوری روغن مایع به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.
زعفران را در ۴-۳ قاشق غذاخوری آب جوش حل کرده و به مخلوط ماست و تخم مرغ اضافه کنید. سپس نیمی از برنج آبکش شده را در مایه ماست و تخم مرغ بریزید و با هم مخلوط کنید. بقیه برنج آبکش را کنار بگذارید.
حدود ۵ قاشق غذاخوری روغن مایع و ۵ قاشق غذاخوری کره در یک قالب با ابعاد ۴ × ۲۶ × ۱۸ سانتی‌متر بریزید و قالب را ۵-۳ دقیقه در فری که از قبل گرم کرده اید قرار دهید تا کره و روغن داغ شوند، ولی مراقب باشید زیاد حرارت نبینند، زیرا کره خیلی زود می‌سوزد.
قالب را از فر خارج کرده و مخلوط ماست و برنج را در آن پهن کنید طوری که کف قالب را کاملا بپوشاند.
نیمی از برنج آبکشی که کنار گذاشته بودید روی مخلوط ماست و برنج پهن کنید و ۱/۲ قاشق چاخوری ادویه پلویی روی آن بپاشید.
مخلوط مرغ ریش ریش و آب مرغ را به صورت یکنواخت روی برنج پهن کنید.
باقی‌مانده برنج آبکش را روی مرغ بریزید و با آن روی مرغ را پوشش دهید. با کف دست یا پشت قاشق برنج را کمی فشار دهید و سپس ۱/۲ قاشق چایخوری ادویه پلویی روی آن بپاشید.
کره را تکه تکه کرده و به طور یکنواخت روی برنج بچینید.
روی قالب را با فویل بپوشانید و اطراف فویل را زیر قالب جمع کنید. سپس با یک چاقو، چند سوراخ در گوشه‌ها و وسط فویل ایجاد کنید.
گذاشتن مواد در فر
قالب را در پایین‌ترین طبقه فر قرار داده و حدود ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا کناره‌های ته چین، طلایی مایل به قهوه‌ای شود. مراقب باشید ته چین بیش از این در فر نماند، زیرا ته آن می‌سوزد. اگر پس از خارج کردن ته چین از فر متوجه شدید رنگ کناره‌های آن طلایی مایل به قهوه‌ای نشده، آن را به فر برگردانده و ۱۰-۷ دقیقه دیگر صبر کنید تا ته چین مرغ آماده شود.
ته چین مرغ را از فر خارج کرده، فویل را از روی آن بردارید و با یک چاقو، اطراف آن را از ظرف جدا کنید.
ظرف سرو مستطیلی شکلی را روی قالب قرار دهید و ته چین را در آن برگردانید، ۱۰ دقیقه صبر کنید تا ته چین مرغ کمی خ شود.
با یک چاقوی تیز، ته چین مرغ را به ۸ تکه مساوی برش بزنید.
ته چین مرغ را با سبزی خوردن، ترشی بادمجان یا سالاد شیرازی نوش جان کنید.
نکاتی اساسی برای بهتر شدن ته چین مرغ
- شما می‌توانید ته چین مرغ را از یک روز قبل آماده کنید. برای این منظور همه مراحل فوق به جر مرحله پخت در فر را انجام دهید و سپس قالب را در یخچال قرار دهید. هنگام پختن ته چین، آن را از یخچال خارج کرده و ۴۰-۳۰ دقیقه در دمای محیط قرار دهید تا فر گرم شود و سپس ته چین مرغ را در فر بپزید.
- بهتر است ادویه پلویی را در منزل درست کنید. برای تهیه ادویه پلویی، ۴ قاشق غذاخوری پودر دارچین، ۲ قاشق غذاخوری پودر زیره سبز، ۱ قاشق چایخوری پودر جوز هندی، ۱ قاشق چایخوری پودر هل و ۶ قاشق غذاخوری پودر گل سرخ را با هم مخلوط کنید. از مخلوط مواد فوق ۳/۴ فنجان ادویه پلویی درست می‌شود که اضافه آن را می‌توانید در ظرف شیشه‌ای دردار در یخچال نگهداری کنید.
- برای این که ته چین مرغ به صورت قالبی درآید بهتر است از قالب نچسب استفاده کنید و دیواره‌های قالب را چرب کنید تا ته چین به راحتی از قالب جدا شود.
- در صورت عدم دسترسی به فر، می‌توانید ته چین مرغ را روی اجاق گاز درست کنید. با این تفاوت که قالب را روی حرارت خیلی ملایم با شعله پخش کن قرار دهید و روی آن را دمی بگذارید. در این حالت نیز حدود ۷۵-۶۰ دقیقه طول می‌کشد تا ته چین مرغ آماده شود.
- ظرفی که در آن ته چین را درست می‌کنید باید سطح وسیعی داشته باشد، چون مقدار ته دیگ به وسعت کف ظرف بستگی دارد.
- ظرف ته چین بهتر است از جنس تفلون یا مس سفید شده صاف باشد تا ته دیگ به راحتی از آن جدا شود.
- هنگام کشیدن ته چین مرغ، ته قالب را چند دقیقه در آب سرد قرار دهید تا ته چین به راحتی از کف قالب جدا شود.
- در صورت تمایل می‌توانید نیم پیمانه کشمش پلویی را شسته و ۱۰ دقیقه در آب سرد خیس کنید. پس از آبکش کردن کشمش اجازه دهید خشک شود و کشمش را روی لایه مرغ پهن کنید. البته استفاده از کشمش برای افرادی مناسب است که تمایل به خوردن غذاهای شیرین دارند.
- اگر خوردن غذاهای شیرین مطابق ذائقه شما نیست شکر را از دستور ته چین مرغ حذف کنید.
منبع: طرز تهیه ته چین مرغ
آموزش طرز تهیه ته چین مرغ در فر
طرز تهیه ته چین مرغ را به شما آموزش می دهیم. این غذا غذایی خوشمزه و بسیار لذیذ است. برای درست کردن ان باید لایه اولیه را با مخلوطی از برنج، ماست و تخم مرغ در ته قالب بریزید. اگر می خواهید ته چین مرغ شما خوشمزه شود باید اضول پخت را رعایت کنید و نکاتی را که در ادامه مطلب آریا مگ قرار داده ایم بخوانید.
طرز تهیه ته چین مرغ
زمان آماده سازی: ۱۵ دقیقه
زمان پخت: ۳ ساعت
مناسب برای: ۸ نفر
| مواد لازم | |
| برنج | 4 پیمانه |
| مرغ بدون پوست | 1.5 کیلوگرم |
| پیاز متوسط خرد شده | 1 عدد |
| ماست چکیده | 1.5 پیمانه |
| شکر | 1/2 پیمانه |
| تخم مرغ | 1 عدد |
| زعفران ساییده | 1 قاشق چایخوری |
| ادویه پلویی | 1 قاشق چایخوری |
| کره برای ته دیگ | 5 قاشق غذاخوری |
| کره برای روی ته چین | 3 قاشق غذاخوری |
| روغن مایع | 6 قاشق غذاخوری |
| نمک و فلفل سیاه | به میزان لازم |
دستور تهیه:
برنج را پاک کنید، بشویید و به مدت ۴-۳ ساعت در ۸ فنجان آب و کمی نمک خیس کنید.
مقداری از پیاز خرد شده را کف قابلمه پهن کنید و کمی نمک و فلفل روی آن بپاشید. تکه‌های مرغ بدون پوست را روی پیاز بچینید و بقیه پیاز را روی آن بریزید. کمی نمک و فلفل و ۲ قاشق غذاخوری محلول زعفران روی آن بریزید و درب قابلمه را ببندید.
حرارت را خیلی ملایم کنید و اجازه دهید تا مرغ در آب خودش بپزد.
اگر قبل از تکمیل پخت مرغ، آب آن تمام شد، یک فنجان آب جوش از کنار قابلمه اضافه کنید که مرغ نسوزد.
فرصت دهید تا مرغ پخته و کم آب شود و چیزی حدود ۱/۲ فنجان از آب آن باقی بماند. معمولا حدود ۱.۵ الی ۲ ساعت طول می‌کشد تا مرغ کاملا بپزد. پس از پختن مرغ، استخوان‌های آن را کشیده و مرغ را ریش ریش کنید. آب مرغ را صاف کنید تا پیاز آن جدا شود، سپس با گوشت ریش ریش مخلوط کرده و حداقل ۴۰-۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید.
پخت برنج
در یک قابلمه جادار ۴ لیتر آب را به جوش آورید. آب برنج خیسانده را خالی کرده و برنج را در قابلمه بریزید. چون برنج را نیز با نمک خیس کرده اید، دقت کنید برنج شور نشود؛ بنابراین اول برنج را در آب جوش بریزید، سپس نمک آن را بچشید اگر لازم بود نمک اضافه کنید.
با کفگیر یکی دو دور برنج را آهسته بگردانید، طوری که دانه‌های آن خرد نشود و کف روی برنج را بگیرید.
اجازه دهید تا برنج ۱۰-۸ دقیقه روی حرارت زیاد بجوشد، سپس چند دانه برنج را با دست یا زیر دندان تست کنید، اگر مغز برنج استخوانی نبود آن را آبکش کنید.
برنج را در آبکش ریخته و کمی آب سرد روی آن بریزید و کنار قرار دهید تا آب آن کاملا خارج شود.
فر را روی حرارت ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید و مشغول درست کردن ته چین شوید.
آماده کردن مواد ته چین
ماست چکیده را در کاسه‌ای ریخته، تخم مرغ را همراه با شکر و ۱ قاشق غذاخوری روغن مایع به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.
زعفران را در ۴-۳ قاشق غذاخوری آب جوش حل کرده و به مخلوط ماست و تخم مرغ اضافه کنید. سپس نیمی از برنج آبکش شده را در مایه ماست و تخم مرغ بریزید و با هم مخلوط کنید. بقیه برنج آبکش را کنار بگذارید.
حدود ۵ قاشق غذاخوری روغن مایع و ۵ قاشق غذاخوری کره در یک قالب با ابعاد ۴ × ۲۶ × ۱۸ سانتی‌متر بریزید و قالب را ۵-۳ دقیقه در فری که از قبل گرم کرده اید قرار دهید تا کره و روغن داغ شوند، ولی مراقب باشید زیاد حرارت نبینند، زیرا کره خیلی زود می‌سوزد.
قالب را از فر خارج کرده و مخلوط ماست و برنج را در آن پهن کنید طوری که کف قالب را کاملا بپوشاند.
نیمی از برنج آبکشی که کنار گذاشته بودید روی مخلوط ماست و برنج پهن کنید و ۱/۲ قاشق چاخوری ادویه پلویی روی آن بپاشید.
مخلوط مرغ ریش ریش و آب مرغ را به صورت یکنواخت روی برنج پهن کنید.
باقی‌مانده برنج آبکش را روی مرغ بریزید و با آن روی مرغ را پوشش دهید. با کف دست یا پشت قاشق برنج را کمی فشار دهید و سپس ۱/۲ قاشق چایخوری ادویه پلویی روی آن بپاشید.
کره را تکه تکه کرده و به طور یکنواخت روی برنج بچینید.
روی قالب را با فویل بپوشانید و اطراف فویل را زیر قالب جمع کنید. سپس با یک چاقو، چند سوراخ در گوشه‌ها و وسط فویل ایجاد کنید.
گذاشتن مواد در فر
قالب را در پایین‌ترین طبقه فر قرار داده و حدود ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا کناره‌های ته چین، طلایی مایل به قهوه‌ای شود. مراقب باشید ته چین بیش از این در فر نماند، زیرا ته آن می‌سوزد. اگر پس از خارج کردن ته چین از فر متوجه شدید رنگ کناره‌های آن طلایی مایل به قهوه‌ای نشده، آن را به فر برگردانده و ۱۰-۷ دقیقه دیگر صبر کنید تا ته چین مرغ آماده شود.
ته چین مرغ را از فر خارج کرده، فویل را از روی آن بردارید و با یک چاقو، اطراف آن را از ظرف جدا کنید.
ظرف سرو مستطیلی شکلی را روی قالب قرار دهید و ته چین را در آن برگردانید، ۱۰ دقیقه صبر کنید تا ته چین مرغ کمی خ شود.
با یک چاقوی تیز، ته چین مرغ را به ۸ تکه مساوی برش بزنید.
ته چین مرغ را با سبزی خوردن، ترشی بادمجان یا سالاد شیرازی نوش جان کنید.
نکاتی اساسی برای بهتر شدن ته چین مرغ
- شما می‌توانید ته چین مرغ را از یک روز قبل آماده کنید. برای این منظور همه مراحل فوق به جر مرحله پخت در فر را انجام دهید و سپس قالب را در یخچال قرار دهید. هنگام پختن ته چین، آن را از یخچال خارج کرده و ۴۰-۳۰ دقیقه در دمای محیط قرار دهید تا فر گرم شود و سپس ته چین مرغ را در فر بپزید.
- بهتر است ادویه پلویی را در منزل درست کنید. برای تهیه ادویه پلویی، ۴ قاشق غذاخوری پودر دارچین، ۲ قاشق غذاخوری پودر زیره سبز، ۱ قاشق چایخوری پودر جوز هندی، ۱ قاشق چایخوری پودر هل و ۶ قاشق غذاخوری پودر گل سرخ را با هم مخلوط کنید. از مخلوط مواد فوق ۳/۴ فنجان ادویه پلویی درست می‌شود که اضافه آن را می‌توانید در ظرف شیشه‌ای دردار در یخچال نگهداری کنید.
- برای این که ته چین مرغ به صورت قالبی درآید بهتر است از قالب نچسب استفاده کنید و دیواره‌های قالب را چرب کنید تا ته چین به راحتی از قالب جدا شود.
- در صورت عدم دسترسی به فر، می‌توانید ته چین مرغ را روی اجاق گاز درست کنید. با این تفاوت که قالب را روی حرارت خیلی ملایم با شعله پخش کن قرار دهید و روی آن را دمی بگذارید. در این حالت نیز حدود ۷۵-۶۰ دقیقه طول می‌کشد تا ته چین مرغ آماده شود.
- ظرفی که در آن ته چین را درست می‌کنید باید سطح وسیعی داشته باشد، چون مقدار ته دیگ به وسعت کف ظرف بستگی دارد.
- ظرف ته چین بهتر است از جنس تفلون یا مس سفید شده صاف باشد تا ته دیگ به راحتی از آن جدا شود.
- هنگام کشیدن ته چین مرغ، ته قالب را چند دقیقه در آب سرد قرار دهید تا ته چین به راحتی از کف قالب جدا شود.
- در صورت تمایل می‌توانید نیم پیمانه کشمش پلویی را شسته و ۱۰ دقیقه در آب سرد خیس کنید. پس از آبکش کردن کشمش اجازه دهید خشک شود و کشمش را روی لایه مرغ پهن کنید. البته استفاده از کشمش برای افرادی مناسب است که تمایل به خوردن غذاهای شیرین دارند.
- اگر خوردن غذاهای شیرین مطابق ذائقه شما نیست شکر را از دستور ته چین مرغ حذف کنید.
منبع: طرز تهیه ته چین مرغ